Оксана Владимировна Ладогубец, тренер по адаптивной физкультуре и давний друг Общества инвалидов г. Артёма, уже несколько лет проводит занятия для людей с ограниченными возможностями здоровья. Каждую неделю в её группе занимается около десяти человек разных возрастов.
«Мы работаем не так, как в фитнес-зале. Интенсивные нагрузки подходят далеко не всем. Моя задача – подобрать для каждого человека такие упражнения, которые помогут восстановить силы и укрепить здоровье», — рассказывает Оксана Владимировна о своей методике.
Председатель Общества инвалидов г. Артёма Андрей Панченко подчеркивает, что тренеру удается находить общий язык с каждым участником, благодаря чему на занятия люди приходят с радостью. Для многих из них занятия, проводимые Оксаной Ладогубец, становятся важным поводом выйти из дома и пообщаться с теми, кто сталкивается с похожими трудностями.
Кроме физического улучшения, участники получают возможность укрепить дух, завести новые знакомства и стать частью дружной команды. Занятия по адаптивной физкультуре помогают не только в восстановлении здоровья, но и в социальной интеграции людей с инвалидностью, создавая пространство для общения и взаимоподдержки.