Врачи Артёма объединили усилия, чтобы предложить жителям уникальную возможность проверить состояние здоровья быстро и бесплатно, с обязательной улыбкой на лице. Администрация Артёмовского городского округа сообщает, что в рамках мероприятия, планируемого на 29 августа, жители смогут пройти ряд полезных обследований и консультаций.
На площади Ленина, 15, возле фонтана, с 10:00 до 13:00 будет организован экспресс-скрининг, в ходе которого всего за несколько минут можно узнать много нового о своем организме. Мобильные комплексы первой городской больницы предоставят возможность пройти такие важные исследования, как маммография и флюорография, что особенно актуально для поддержания душевного спокойствия.
Кроме того, участники смогут получить консультации у лучших специалистов в различных областях медицины: стоматолога, терапевта и офтальмолога, которые ответят на все интересующие вопросы. Также на месте будет организована лаборатория, где можно будет измерить уровень сахара и холестерина в крови.
Однако главное событие этого дня — это Йога смеха, которая начнётся в 11:00 под руководством сертифицированного тренера международного уровня Оксаны Власовой. Она является официальным представителем Международной Федерации Йоги Смеха на Дальнем Востоке. Участие в этой практике оказывает мощный положительный эффект на всех уровнях. Йога смеха способствует активной работе диафрагмы, массирует внутренние органы и тренирует мышцы брюшного пресса, что позволяет назвать её «внутренним бегом». Сеансы йоги смеха насыщают организм кислородом, что улучшает кровообращение, нормализует давление и повышает уровень кислорода в крови благодаря глубокому дыханию.
Длительный смех помогает организму вырабатывать эндорфины — «гормоны счастья», которые действуют как естественное обезболивающее и улучшают общее настроение, одновременно снижая уровень стресса.
После занятий йогой смеха будет проведена викторина, посвящённая здоровому образу жизни. Врачи Центра медицинской профилактики подготовили увлекательные вопросы, которые помогут участникам проверить свои знания о правильном питании, физической активности, режиме сна и других аспектах здоровья. Это отличная возможность не только проверить свои знания, но и узнать новое из первых уст от профессионалов. Участники, показавшие наилучшие результаты, получат призы и полезные подарки от организаторов.
Таким образом, мероприятие объединяет физическую активность и интеллектуальное развитие, делая заботу о здоровье увлекательной и всесторонней. Не упустите возможность проверить своё здоровье и зарядиться позитивом! Не откладывайте заботу о себе на завтра. Приходите сами, приглашайте друзей и коллег — вместе всегда веселее, а здоровье важнее всего!